Offenes Training:

 

Fit & Fun am Morgen

jeweils mittwochs 7:50 - 8:50

Fit & Fun am Abend

jeweils dienstags 18:15 - 19:15

 

Kurskalender 2024/2025...

 

September 2024

Arthroseprävention für das Hüftgelenk Teil 2

Samstag  7.9.24  9:30-12 Uhr

 

November 2024

Die dynamische Wirbelsäule

Samstag  9.11.24  9:30-12 Uhr

 

Januar 2025

Drüsenvitalität und Körperaufrichtung Teil 1

Samstag  11.1.25  9:30-12 Uhr

 

Februar 2025

Adleraugen und Kätzchennacken

Samstag  15.2.25  9:30-12 Uhr

 

März 2025

Drüsenvitalität und Körperaufrichtung Teil 2

Samstag  15.3.25  9:30-12 Uhr

 

April 2025

Bandscheiben mit Saft und Kraft

Samstag  12.4.25  9:30-12 Uhr

 

September 2025

Arthroseprävention Hüftgelenk Teil 2

Samstag  20.9.25   10 - 12 Uhr

Sport- und Freizeitzentrum Tomogara in Kamenz